很少有人敢把「攀」和「冰」兩字放在一起，因為造就這項名副其實的「高冷」運動的，正是惡劣的自然條件和驚險的難度極限。當兇猛奔騰的瀑布也被大自然定格，化作如荊棘般嶙峋的冰柱從天際傾斜而下，在陡崖絕壁上形成一面懸掛的白色巨幕時，每一寸冰面下都潛藏著危機和不確定性——你不知道腳下到底是堅如磐石還是不堪一擊。耳邊寒風呼嘯，冰鎬鑿擊冰面的清脆聲響，彷如敲擊着體內的每根神經，鑿下的冰碎在眼前落入腳底深不見底的冰洞——既讓人膽戰心驚，又迸發出征服之慾。
但是，這種危險刺激的「高冷」運動，卻被攀冰愛好者美譽為「冰壁上的華爾茲」——難度與優美的結合，力量與速度齊飛，時而激情澎湃，時而穩健輕揚。每一次揮起冰鎬，都是扣向心靈的聲音。冰是大自然最傑出的藝術品之一，只存在於最寒冷的時節，你需要綜合考慮坡度、冰的厚度、休息點、安全性等多方因素，結合自身經驗，在冰幕上規劃出一條攀登路線，一斧一鑿努力登頂，這無異於在造物主的傑作上雕刻下一抹屬於自己的筆觸。
加拿大探險家Will Gadd就是個不斷挑戰極限的攀冰大師，2015年，他成功攀登世界奇觀尼亞加拉大瀑布（Niagara Falls）。2014年，他在數度嘗試後成功登頂世界公認最艱難的混合路線、落差137米的漢默肯瀑布（Helmcken Falls）。這位出生於加拿大卑詩省的探險家曾經如此形容攀冰——「我的工作，我愛做的事，我之所以是我的原因」。
攀冰是一項集體力、智力與經驗於一體的運動，雖然它在大多數人眼中近乎於傳說，但卻仍然是有門路可循的。以下是攀冰中主要涉及的三種技術：
1. 保護點的設置：必須掌握獨立、均衡、有富餘3條原則。在冰壁上設置保護點至少需要3顆冰錐，保證設置冰錐處沒有裂縫，沒有鼓包，沒有氣泡，不流水，冰錐盡力全部旋入。3顆冰錐間距應盡量遠，大多在半米左右，用主鎖於扁帶或輔繩相連接，調整扁帶或輔繩使3顆冰錐同時受力，且夾角要盡量小，最大不能超過60度。最後所有的扁帶或輔繩歸入兩顆鎖門方向相反的主鎖，並將主繩扣入這兩顆主鎖中。最後檢查所有的鎖門，必須都鎖好。
2. 攀登：主要包括鎬法和腳法，鎬指手中的小冰鎬，利用鶴嘴劈入冰面提供懸掛。基本要領是大臂帶小臂，小臂擺方向，手腕出鎬即停。主要力量來自大臂、肩和背，小臂使鎬尖保證垂直冰面入冰，在入冰前通過手腕將臂的動量轉給冰鎬，這樣冰鎬就獲得了最大的動量，入冰效率提高。
入冰後，不必抓冰鎬，利用腕帶下拉受力即可，手腕休息準備下次揮鎬。腳法指如何利用冰爪提供支撐，攀冰中大量利用前齒踢冰，這種技術成為德式踢冰。要領是擺大腿，小腿提腳，垂直入冰。同樣力量來自大腿、臀部和背部，提腳是為了使前齒充分入冰不脫出，使用雙前齒冰爪使前齒垂直冰面同時入冰才能提供最大支撐。
學會了鎬法和腳法之後就是要靠鎬和腳的配合，與攀岩相似主要有4變形，也就是固定3點移動一點的方法；還有單鎬向前牽引式的方法，這要求入鎬和入腳都是穩定的，屬於進階了。
3. 保護：攀冰中的保護方法與攀岩非常相似，只是需要注意：冰上保護點沒有岩石結實，不能經受很大的衝墜，因此繩子相對攀岩要打得緊些，減少脫落時的衝墜距離；保護員要保護好自己，接近冰壁必須要戴頭盔，時刻注意上方攀爬者和落冰；如果需要站立在冰面上，保護員需要穿冰爪，最好在冰面上用冰錐將自己固定。另外在攀冰保護中最好能夠使用抓節，因為攀冰場地比起攀岩場地突發性的危險更多；不能使用grigri等自動保護器，在寒冷或結霜時會失效。
本文圖片來源 ：shutterstock
